Idag var jag iväg och vägde mig igen, fortfarande 50 år =(
Men.... jag hade gått ner 0,8kg sen förra måndagen och de känns bra, mer än bra efter den här helgen, eller rättare sagt det här påsklovet, det har ätits glass på kvällen, vi har grillat och ätit goda såser och feta potatisar flera kvällar, mumsiga ostar och till och med chips har råkat hamna i min mage.
Har inte tagit så många promenader heller i veckan, men grejjat en del ute på gården och hunnit med två löprundor.
Nästa vecka hoppas jag på samma viktnedgång och en liten extra minskning på fett % så åldern sjunker =D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar